Sonstiges - ja!

Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 2,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 62 % kcal

Fett 2,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 27.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen im Detail

100 g Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen

Wie viele Kalorien hat Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen?

100 g Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ja! Nudeltopf in Rahmsaucen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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