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ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

66kcal

276 kJ · 1 Glas: 132 kcal

Eiweiß 3,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 54 % kcal

Fett 1,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 25.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett im Detail

1 Glas ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Glas ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett

Wie viele Kalorien hat ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett?

100 ml ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas ja! Milchdrink Vanille, Milch 2% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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