Sonstiges - Rewe

ja Mettenden - geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ

Eiweiß 16,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal

Fett 40,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von ja Mettenden - geräuchert

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 83.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja Mettenden - geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ja Mettenden - geräuchert im Detail

100 g ja Mettenden - geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 100 g ja Mettenden - geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja Mettenden - geräuchert

Wie viele Kalorien hat ja Mettenden - geräuchert?

100 g ja Mettenden - geräuchert enthalten 430 kcal (1.800 kJ).

Welche Nährwerte hat ja Mettenden - geräuchert?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja Mettenden - geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ja Mettenden - geräuchert rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ja Mettenden - geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.

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