Sonstiges - Rewe
Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
80kcal
333 kJ · 1 Glas: 159 kcal
Brennwertverteilung von Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 79,5 kcal / 333,0 kJ | 159,0 kcal / 666,0 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 17,0 g |
| davon Zucker | 8,5 g | 17,0 g |
| Fett | 4,0 g | 8,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 5,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
1 Glas Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 1 Glas Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 170 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett
Wie viele Kalorien hat Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett?
100 ml Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett enthalten 80 kcal (333 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 159 kcal.
Welche Nährwerte hat Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett?
Je 100 ml: 2,4 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ja Latte Macchiato, 4,0 g fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.



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