Sonstiges - Ja

Ja! Latte macchiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ

Eiweiß 2,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 42 % kcal

Fett 3,9 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Ja! Latte macchiato

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 45.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ja! Latte macchiato je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ja! Latte macchiato im Detail

100 g Ja! Latte macchiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Ja! Latte macchiato wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ja! Latte macchiato

Wie viele Kalorien hat Ja! Latte macchiato?

100 g Ja! Latte macchiato enthalten 79 kcal (331 kJ).

Welche Nährwerte hat Ja! Latte macchiato?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ja! Latte macchiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ja! Latte macchiato rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ja! Latte macchiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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