Sonstiges - ja!
ja! Kräuterbutter Baguette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
305kcal
1.277 kJ
Brennwertverteilung von ja! Kräuterbutter Baguette
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ja! Kräuterbutter Baguette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von ja! Kräuterbutter Baguette im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 305,0 kcal / 1.277,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
100 g ja! Kräuterbutter Baguette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g ja! Kräuterbutter Baguette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 325 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ja! Kräuterbutter Baguette
Wie viele Kalorien hat ja! Kräuterbutter Baguette?
100 g ja! Kräuterbutter Baguette enthalten 305 kcal (1.277 kJ).
Welche Nährwerte hat ja! Kräuterbutter Baguette?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja! Kräuterbutter Baguette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ja! Kräuterbutter Baguette rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g ja! Kräuterbutter Baguette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.



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