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ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

647kcal

2.709 kJ

Eiweiß 17,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 15,9 g 10 % kcal

Fett 55,4 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 78.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen im Detail

100 g ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 647 kcal aus 100 g ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen

Wie viele Kalorien hat ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen?

100 g ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen enthalten 647 kcal (2.709 kJ).

Welche Nährwerte hat ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen?

Je 100 g: 17,9 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 55,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ja! Kalifornische Pistazien, geröstet&gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 647 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 690 Minuten Krafttraining.

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