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Sonstiges - Ja!
ja! Joghurt mild 0,1% Fett, Natur - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
Brennwert: |
48,0 kcal / 201,0 kJ |
72,0 kcal / 301,5 kJ |
Eiweiß: |
5,3 g |
8,0 g |
Kohlenhydrate: |
6,3 g |
9,5 g |
davon Zucker: |
6,3 g |
9,5 g |
Fett: |
0,1 g |
0,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,2 g |
Salz: |
0,20 g |
0,30 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel ja! Joghurt mild 0,1% Fett, Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von ja! Joghurt mild 0,1% Fett, Natur
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Eiweiß: |
44.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
53.3 % der Kalorien |
Fett: |
1.9 % der Kalorien |
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ja! Joghurt mild 0,1% Fett, Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
48 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
5.3 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
6.3 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
0.1 g
0  15.666.700.000 g
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- ja! Joghurt mild 0,1% Fett, Natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844182219 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ja! Joghurt mild 0,1% Fett, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ja! Joghurt mild 0,1% Fett, Natur tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel ja! Joghurt mild 0,1% Fett, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ja! Joghurt mild 0,1% Fett, Natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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