Sonstiges - ja!

ja! hot dog mit gouda - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ · Packung: 606 kcal

Eiweiß 14,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 31 % kcal

Fett 17,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von ja! hot dog mit gouda

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 30.6 % Fett: 50.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja! hot dog mit gouda je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ja! hot dog mit gouda im Detail

Packung ja! hot dog mit gouda abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 606 kcal aus Packung ja! hot dog mit gouda wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja! hot dog mit gouda

Wie viele Kalorien hat ja! hot dog mit gouda?

100 g ja! hot dog mit gouda enthalten 303 kcal (1.269 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 606 kcal.

Welche Nährwerte hat ja! hot dog mit gouda?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja! hot dog mit gouda?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ja! hot dog mit gouda rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung ja! hot dog mit gouda zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 606 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 646 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren