Sonstiges - ja!

ja! Hähnchen Filetstreifen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ · Packung: 298 kcal

Eiweiß 24,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 2 % kcal

Fett 2,2 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von ja! Hähnchen Filetstreifen

Eiweiß: 80.9 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 16.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja! Hähnchen Filetstreifen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ja! Hähnchen Filetstreifen im Detail

Packung ja! Hähnchen Filetstreifen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus Packung ja! Hähnchen Filetstreifen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja! Hähnchen Filetstreifen

Wie viele Kalorien hat ja! Hähnchen Filetstreifen?

100 g ja! Hähnchen Filetstreifen enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 298 kcal.

Welche Nährwerte hat ja! Hähnchen Filetstreifen?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja! Hähnchen Filetstreifen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ja! Hähnchen Filetstreifen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung ja! Hähnchen Filetstreifen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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