Sonstiges - Rewe

Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

65kcal

273 kJ · 1 Glas: 130 kcal

Eiweiß 3,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 29 % kcal

Fett 3,6 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 29.4 % Fett: 49.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett im Detail

1 Glas Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Glas Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett

Wie viele Kalorien hat Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett?

100 ml Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett enthalten 65 kcal (273 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ja H-Vollmilch, mit 3,5% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren