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ja Frischkäse Becher, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 6,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 4 % kcal

Fett 26,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von ja Frischkäse Becher, Natur

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 86.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja Frischkäse Becher, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ja Frischkäse Becher, Natur im Detail

100 g ja Frischkäse Becher, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g ja Frischkäse Becher, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja Frischkäse Becher, Natur

Wie viele Kalorien hat ja Frischkäse Becher, Natur?

100 g ja Frischkäse Becher, Natur enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat ja Frischkäse Becher, Natur?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja Frischkäse Becher, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ja Frischkäse Becher, Natur rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ja Frischkäse Becher, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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