Sonstiges - ja!
ja! Delikatess Mayonaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
705kcal
2.952 kJ
Brennwertverteilung von ja! Delikatess Mayonaise
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ja! Delikatess Mayonaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von ja! Delikatess Mayonaise im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 705,0 kcal / 2.952,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,3 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Fett | 77,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g ja! Delikatess Mayonaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 705 kcal aus 100 g ja! Delikatess Mayonaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 188 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 71 Minuten |
| Krafttraining | 752 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ja! Delikatess Mayonaise
Wie viele Kalorien hat ja! Delikatess Mayonaise?
100 g ja! Delikatess Mayonaise enthalten 705 kcal (2.952 kJ).
Welche Nährwerte hat ja! Delikatess Mayonaise?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 77,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja! Delikatess Mayonaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ja! Delikatess Mayonaise rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g ja! Delikatess Mayonaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 705 kcal etwa 188 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 752 Minuten Krafttraining.



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