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ja! Bayrischer Leberkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ · Scheibe: 284 kcal

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von ja! Bayrischer Leberkäse

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 82.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja! Bayrischer Leberkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ja! Bayrischer Leberkäse im Detail

Scheibe ja! Bayrischer Leberkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus Scheibe ja! Bayrischer Leberkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja! Bayrischer Leberkäse

Wie viele Kalorien hat ja! Bayrischer Leberkäse?

100 g ja! Bayrischer Leberkäse enthalten 284 kcal (1.189 kJ). Eine Portion (Scheibe, 100 g) kommt auf 284 kcal.

Welche Nährwerte hat ja! Bayrischer Leberkäse?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja! Bayrischer Leberkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ja! Bayrischer Leberkäse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe ja! Bayrischer Leberkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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