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Sonstiges - Lidl

J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

519kcal

2.173 kJ

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 47,9 g 38 % kcal
Fett 31,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 56.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 519,0 kcal / 2.173,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 47,9 g
davon Zucker 44,0 g
Fett 31,4 g
Salz 0,08 g
Broteinheiten 4,0 g

100 g J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 519 kcal aus 100 g J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 139 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 554 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen

Wie viele Kalorien hat J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen?

100 g J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen enthalten 519 kcal (2.173 kJ).

Welche Nährwerte hat J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 47,9 g Kohlenhydrate und 31,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g J. D. Gross Pralinés, mit Spirituosen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 519 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 554 Minuten Krafttraining.

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