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Sonstiges - dm

Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

19kcal

80 kJ · Dose: 63 kcal

Eiweiß 3,0 g 70 % kcal
Kohlenhydrate 1,3 g 30 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack

Eiweiß: 69.8 % Kohlenhydrate: 30.2 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (330 ml)
Brennwert 19,0 kcal / 80,0 kJ 62,7 kcal / 264,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 9,9 g
Kohlenhydrate 1,3 g 4,3 g
davon Zucker 1,3 g 4,3 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,3 g

Dose Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus Dose Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 67 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack?

100 ml Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack enthalten 19 kcal (80 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Ivorell Wasser+ Protein, Mango-Maracuja-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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