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Sonstiges - Teekanne

italienische Limone Tee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

2kcal

8 kJ · 1 Glas: 4 kcal

Eiweiß 0,2 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 0,3 g 41 % kcal
Fett 0,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von italienische Limone Tee

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für italienische Limone Tee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von italienische Limone Tee im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 1,9 kcal / 8,0 kJ 3,8 kcal / 16,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,4 g
Kohlenhydrate 0,3 g 0,6 g
davon Zucker 0,2 g 0,4 g
Fett 0,1 g 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Wassergehalt 99,0 % 99,0 %
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g

1 Glas italienische Limone Tee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Glas italienische Limone Tee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 4 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu italienische Limone Tee

Wie viele Kalorien hat italienische Limone Tee?

100 ml italienische Limone Tee enthalten 2 kcal (8 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat italienische Limone Tee?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt italienische Limone Tee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml italienische Limone Tee rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas italienische Limone Tee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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