Sonstiges - Mestemacher

Italienische Bio Wraps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ

Eiweiß 7,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 47,7 g 66 % kcal

Fett 7,3 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Italienische Bio Wraps

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 22.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Italienische Bio Wraps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Italienische Bio Wraps im Detail

100 g Italienische Bio Wraps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Italienische Bio Wraps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Italienische Bio Wraps

Wie viele Kalorien hat Italienische Bio Wraps?

100 g Italienische Bio Wraps enthalten 293 kcal (1.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Italienische Bio Wraps?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 47,7 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Italienische Bio Wraps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Italienische Bio Wraps rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Italienische Bio Wraps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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