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Italiamo Olio extra vergine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

824kcal

3.450 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 91,6 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Italiamo Olio extra vergine

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 99.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Italiamo Olio extra vergine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Italiamo Olio extra vergine im Detail

100 g Italiamo Olio extra vergine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 824 kcal aus 100 g Italiamo Olio extra vergine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Italiamo Olio extra vergine

Wie viele Kalorien hat Italiamo Olio extra vergine?

100 g Italiamo Olio extra vergine enthalten 824 kcal (3.450 kJ).

Welche Nährwerte hat Italiamo Olio extra vergine?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 91,6 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Italiamo Olio extra vergine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Italiamo Olio extra vergine rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Italiamo Olio extra vergine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 824 kcal etwa 220 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 879 Minuten Krafttraining.

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