Sonstiges - Dahlhoff Feinkost
Italia Creme Dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
116kcal
486 kJ
Brennwertverteilung von Italia Creme Dip
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Italia Creme Dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Italia Creme Dip im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 116,0 kcal / 486,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| Fett | 41,8 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Italia Creme Dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Italia Creme Dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Italia Creme Dip
Wie viele Kalorien hat Italia Creme Dip?
100 g Italia Creme Dip enthalten 116 kcal (486 kJ).
Welche Nährwerte hat Italia Creme Dip?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 41,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Italia Creme Dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Italia Creme Dip rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Italia Creme Dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.



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