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Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

243kcal

1.017 kJ · Esslöffel: 29 kcal

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 92 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 91.8 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ im Detail

Esslöffel Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus Esslöffel Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ

Wie viele Kalorien hat Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ?

100 ml Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 12 ml) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ?

Je 100 ml: 3,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Ita-San Teriyaki Sauce sweat, Great for BBQ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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