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Ist ein Brownie, white choc chip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

424kcal

1.775 kJ

Eiweiß 29,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 44,1 g 42 % kcal

Fett 14,3 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Ist ein Brownie, white choc chip

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 30.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ist ein Brownie, white choc chip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ist ein Brownie, white choc chip im Detail

100 g Ist ein Brownie, white choc chip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 100 g Ist ein Brownie, white choc chip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ist ein Brownie, white choc chip

Wie viele Kalorien hat Ist ein Brownie, white choc chip?

100 g Ist ein Brownie, white choc chip enthalten 424 kcal (1.775 kJ).

Welche Nährwerte hat Ist ein Brownie, white choc chip?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 44,1 g Kohlenhydrate und 14,3 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ist ein Brownie, white choc chip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ist ein Brownie, white choc chip rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ist ein Brownie, white choc chip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.

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