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Isowhey Fruit, Peach Ice Tea - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
359kcal
1.503 kJ
Brennwertverteilung von Isowhey Fruit, Peach Ice Tea
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Isowhey Fruit, Peach Ice Tea je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Isowhey Fruit, Peach Ice Tea im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 359,0 kcal / 1.503,0 kJ |
| Eiweiß | 78,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 3,5 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Isowhey Fruit, Peach Ice Tea abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Isowhey Fruit, Peach Ice Tea wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 383 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Isowhey Fruit, Peach Ice Tea
Wie viele Kalorien hat Isowhey Fruit, Peach Ice Tea?
100 g Isowhey Fruit, Peach Ice Tea enthalten 359 kcal (1.503 kJ).
Welche Nährwerte hat Isowhey Fruit, Peach Ice Tea?
Je 100 g: 78,9 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isowhey Fruit, Peach Ice Tea?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isowhey Fruit, Peach Ice Tea rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Isowhey Fruit, Peach Ice Tea zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.



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