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Sonstiges - Diverse

Isostar Powertabs Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Isostar Powertabs Cranberry

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Isostar Powertabs Cranberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Isostar Powertabs Cranberry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 361,0 kcal / 1.511,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 79,0 g
davon Zucker 72,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 6,6 g

Vitamine

Vitamin B1 1.8 mg
Vitamin C 133 mg
Vitamin E 20 mg

Mineralien

Kalium 390 mg
Kalzium 340 mg
Magnesium 160 mg

100 g Isostar Powertabs Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Isostar Powertabs Cranberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 385 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Isostar Powertabs Cranberry

Wie viele Kalorien hat Isostar Powertabs Cranberry?

100 g Isostar Powertabs Cranberry enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Isostar Powertabs Cranberry?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isostar Powertabs Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isostar Powertabs Cranberry rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Isostar Powertabs Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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