Sonstiges - Isostar

Isostar High Energy, Multifruits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.663 kJ

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 72,3 g 74 % kcal

Fett 9,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Isostar High Energy, Multifruits

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 73.7 % Fett: 21.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Isostar High Energy, Multifruits je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Isostar High Energy, Multifruits im Detail

Vitamine

100 g Isostar High Energy, Multifruits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Isostar High Energy, Multifruits wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Isostar High Energy, Multifruits

Wie viele Kalorien hat Isostar High Energy, Multifruits?

100 g Isostar High Energy, Multifruits enthalten 397 kcal (1.663 kJ).

Welche Nährwerte hat Isostar High Energy, Multifruits?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 72,3 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isostar High Energy, Multifruits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isostar High Energy, Multifruits rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Isostar High Energy, Multifruits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 424 Minuten Krafttraining.

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