Sonstiges - PowerBar
IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
356kcal
1.491 kJ
Brennwertverteilung von IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 356,0 kcal / 1.491,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 82,9 g |
| davon Zucker | 64,2 g |
| Fett | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 6,9 g |
Mineralien
| Chlorid | 630 mg |
| Kalium | 160 mg |
| Kalzium | 20 mg |
| Magnesium | 140 mg |
100 g IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 380 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange
Wie viele Kalorien hat IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange?
100 g IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange enthalten 356 kcal (1.491 kJ).
Welche Nährwerte hat IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 82,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 64,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g IsoMax Isotonic Sports Drink, Blood Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.