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Sonstiges - ESN

Isoclear Wild Berry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ

Eiweiß 82,0 g 99 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Isoclear Wild Berry

Eiweiß: 99.2 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Isoclear Wild Berry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Isoclear Wild Berry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 338,0 kcal / 1.415,0 kJ
Eiweiß 82,0 g
Kohlenhydrate 0,7 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,0 g
Salz 0,11 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Isoclear Wild Berry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g Isoclear Wild Berry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 361 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Isoclear Wild Berry

Wie viele Kalorien hat Isoclear Wild Berry?

100 g Isoclear Wild Berry enthalten 338 kcal (1.415 kJ).

Welche Nährwerte hat Isoclear Wild Berry?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isoclear Wild Berry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isoclear Wild Berry rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Isoclear Wild Berry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

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