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Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
346kcal
1.449 kJ
Brennwertverteilung von Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 346,0 kcal / 1.449,0 kJ |
| Eiweiß | 79,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,14 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 369 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit
Wie viele Kalorien hat Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit?
100 g Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit enthalten 346 kcal (1.449 kJ).
Welche Nährwerte hat Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit?
Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Isoclear Whey Isolate, Pink Grapefruit zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.



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