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Isoclear Whey Isolat, Green Apple - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
341kcal
1.428 kJ
Brennwertverteilung von Isoclear Whey Isolat, Green Apple
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Isoclear Whey Isolat, Green Apple je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Isoclear Whey Isolat, Green Apple im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 341,0 kcal / 1.428,0 kJ |
| Eiweiß | 79,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,28 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Isoclear Whey Isolat, Green Apple abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Isoclear Whey Isolat, Green Apple wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 364 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Isoclear Whey Isolat, Green Apple
Wie viele Kalorien hat Isoclear Whey Isolat, Green Apple?
100 g Isoclear Whey Isolat, Green Apple enthalten 341 kcal (1.428 kJ).
Welche Nährwerte hat Isoclear Whey Isolat, Green Apple?
Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isoclear Whey Isolat, Green Apple?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isoclear Whey Isolat, Green Apple rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Isoclear Whey Isolat, Green Apple zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.



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