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Isoclear, Tropical Punch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
347kcal
1.453 kJ · Glas: 104 kcal
Brennwertverteilung von Isoclear, Tropical Punch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Isoclear, Tropical Punch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Isoclear, Tropical Punch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glas (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 347,0 kcal / 1.453,0 kJ | 104,1 kcal / 435,9 kJ |
| Eiweiß | 82,0 g | 24,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Glas Isoclear, Tropical Punch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus Glas Isoclear, Tropical Punch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 111 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Isoclear, Tropical Punch
Wie viele Kalorien hat Isoclear, Tropical Punch?
100 g Isoclear, Tropical Punch enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (Glas, 30 g) kommt auf 104 kcal.
Welche Nährwerte hat Isoclear, Tropical Punch?
Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isoclear, Tropical Punch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isoclear, Tropical Punch rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Isoclear, Tropical Punch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.



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