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Isoactive Isotonic sports drink, Lemon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ
Brennwertverteilung von Isoactive Isotonic sports drink, Lemon
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Isoactive Isotonic sports drink, Lemon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Isoactive Isotonic sports drink, Lemon im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal / 1.528,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 89,0 g |
| davon Zucker | 63,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 2,70 g |
| Broteinheiten | 7,4 g |
Mineralien
| Kalium | 456 mg |
| Kalzium | 183 mg |
| Magnesium | 100 µg |
100 g Isoactive Isotonic sports drink, Lemon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Isoactive Isotonic sports drink, Lemon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Isoactive Isotonic sports drink, Lemon
Wie viele Kalorien hat Isoactive Isotonic sports drink, Lemon?
100 g Isoactive Isotonic sports drink, Lemon enthalten 365 kcal (1.528 kJ).
Welche Nährwerte hat Isoactive Isotonic sports drink, Lemon?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isoactive Isotonic sports drink, Lemon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isoactive Isotonic sports drink, Lemon rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Isoactive Isotonic sports drink, Lemon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.



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