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Iso Whey Zero Lemon Cheescake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · 100 g: 377 kcal

Eiweiß 88,0 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 2 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Iso Whey Zero Lemon Cheescake

Eiweiß: 93.4 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 4.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Iso Whey Zero Lemon Cheescake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Iso Whey Zero Lemon Cheescake im Detail

100 g Iso Whey Zero Lemon Cheescake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Iso Whey Zero Lemon Cheescake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Iso Whey Zero Lemon Cheescake

Wie viele Kalorien hat Iso Whey Zero Lemon Cheescake?

100 g Iso Whey Zero Lemon Cheescake enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 377 kcal.

Welche Nährwerte hat Iso Whey Zero Lemon Cheescake?

Je 100 g: 88,0 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Iso Whey Zero Lemon Cheescake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Iso Whey Zero Lemon Cheescake rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Iso Whey Zero Lemon Cheescake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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