Sonstiges - BioTech

ISO WHEY Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ · 100 g: 362 kcal

Eiweiß 85,6 g 94 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 3 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von ISO WHEY Zero

Eiweiß: 94.3 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 2.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ISO WHEY Zero je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ISO WHEY Zero im Detail

100 g ISO WHEY Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g ISO WHEY Zero wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ISO WHEY Zero

Wie viele Kalorien hat ISO WHEY Zero?

100 g ISO WHEY Zero enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 362 kcal.

Welche Nährwerte hat ISO WHEY Zero?

Je 100 g: 85,6 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ISO WHEY Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ISO WHEY Zero rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ISO WHEY Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren