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ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 83,0 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 5 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat

Eiweiß: 92.6 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat im Detail

100 g ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat

Wie viele Kalorien hat ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat?

100 g ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat?

Je 100 g: 83,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ISO Whey Vanille, 100% Whey Isolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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