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Iso whey hazelnut nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ

Eiweiß 83,6 g 94 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 3 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Iso whey hazelnut nougat

Eiweiß: 94.4 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Iso whey hazelnut nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Iso whey hazelnut nougat im Detail

100 g Iso whey hazelnut nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Iso whey hazelnut nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Iso whey hazelnut nougat

Wie viele Kalorien hat Iso whey hazelnut nougat?

100 g Iso whey hazelnut nougat enthalten 358 kcal (1.499 kJ).

Welche Nährwerte hat Iso whey hazelnut nougat?

Je 100 g: 83,6 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Iso whey hazelnut nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Iso whey hazelnut nougat rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Iso whey hazelnut nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

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