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Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 86,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel

Eiweiß: 95.8 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel im Detail

100 g Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel

Wie viele Kalorien hat Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel?

100 g Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel?

Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Iso-Whey Hardcore, Vanilla Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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