Sonstiges - Quantum Leap Nutrition

Iso Whey, Banana-Split - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 78,0 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 8 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Iso Whey, Banana-Split

Eiweiß: 88.8 % Kohlenhydrate: 7.9 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Iso Whey, Banana-Split je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Iso Whey, Banana-Split im Detail

100 g Iso Whey, Banana-Split abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Iso Whey, Banana-Split wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Iso Whey, Banana-Split

Wie viele Kalorien hat Iso Whey, Banana-Split?

100 g Iso Whey, Banana-Split enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Iso Whey, Banana-Split?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Iso Whey, Banana-Split?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Iso Whey, Banana-Split rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Iso Whey, Banana-Split zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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