Sonstiges - Frey Nutrition

ISO Whey , Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 90,4 g 95 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 3 % kcal

Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von ISO Whey , Vanille

Eiweiß: 95.1 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ISO Whey , Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ISO Whey , Vanille im Detail

100 g ISO Whey , Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g ISO Whey , Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ISO Whey , Vanille

Wie viele Kalorien hat ISO Whey , Vanille?

100 g ISO Whey , Vanille enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat ISO Whey , Vanille?

Je 100 g: 90,4 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ISO Whey , Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ISO Whey , Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ISO Whey , Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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