Zum Inhalt springen

Sonstiges - Diverse

Isleri Eurocrem - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 45 % kcal
Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Isleri Eurocrem

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 50.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Isleri Eurocrem je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Isleri Eurocrem im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 534,0 kcal / 2.236,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 60,0 g
davon Zucker 42,0 g
Fett 30,0 g
Salz 0,23 g
Broteinheiten 5,0 g

100 g Isleri Eurocrem abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Isleri Eurocrem wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 143 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 570 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Isleri Eurocrem

Wie viele Kalorien hat Isleri Eurocrem?

100 g Isleri Eurocrem enthalten 534 kcal (2.236 kJ).

Welche Nährwerte hat Isleri Eurocrem?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isleri Eurocrem?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isleri Eurocrem rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Isleri Eurocrem zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.