Sonstiges - Isey Skyr

isey Skyr, Lemon Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ

Eiweiß 9,5 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 33 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von isey Skyr, Lemon Cheesecake

Eiweiß: 64.4 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für isey Skyr, Lemon Cheesecake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von isey Skyr, Lemon Cheesecake im Detail

100 g isey Skyr, Lemon Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g isey Skyr, Lemon Cheesecake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu isey Skyr, Lemon Cheesecake

Wie viele Kalorien hat isey Skyr, Lemon Cheesecake?

100 g isey Skyr, Lemon Cheesecake enthalten 59 kcal (247 kJ).

Welche Nährwerte hat isey Skyr, Lemon Cheesecake?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt isey Skyr, Lemon Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g isey Skyr, Lemon Cheesecake rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g isey Skyr, Lemon Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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