Sonstiges - Arcobräu
Isar Perle Cola- Mix - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
42kcal
176 kJ · Flasche: 210 kcal
Brennwertverteilung von Isar Perle Cola- Mix
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Isar Perle Cola- Mix je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Isar Perle Cola- Mix im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 42,0 kcal / 176,0 kJ | 210,0 kcal / 880,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 50,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g | 50,0 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| Salz | 0,00 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 4,0 g |
Flasche Isar Perle Cola- Mix abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus Flasche Isar Perle Cola- Mix wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 224 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Isar Perle Cola- Mix
Wie viele Kalorien hat Isar Perle Cola- Mix?
100 ml Isar Perle Cola- Mix enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 210 kcal.
Welche Nährwerte hat Isar Perle Cola- Mix?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isar Perle Cola- Mix?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Isar Perle Cola- Mix rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Isar Perle Cola- Mix zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.



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