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Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
511kcal
2.139 kJ
Brennwertverteilung von Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 511,0 kcal / 2.139,0 kJ |
| Eiweiß | 31,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 43,0 g |
| Salz | 5,20 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
100 g Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 545 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen
Wie viele Kalorien hat Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen?
100 g Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen enthalten 511 kcal (2.139 kJ).
Welche Nährwerte hat Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen?
Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Irresistibilli Classic, Salami Stäbchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.



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