Sonstiges - IronMaxx

IronMaxx Whey Vanilla Icecream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 72,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 10 % kcal

Fett 6,1 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von IronMaxx Whey Vanilla Icecream

Eiweiß: 75.2 % Kohlenhydrate: 10.4 % Fett: 14.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für IronMaxx Whey Vanilla Icecream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von IronMaxx Whey Vanilla Icecream im Detail

100 g IronMaxx Whey Vanilla Icecream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g IronMaxx Whey Vanilla Icecream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu IronMaxx Whey Vanilla Icecream

Wie viele Kalorien hat IronMaxx Whey Vanilla Icecream?

100 g IronMaxx Whey Vanilla Icecream enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat IronMaxx Whey Vanilla Icecream?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt IronMaxx Whey Vanilla Icecream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g IronMaxx Whey Vanilla Icecream rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g IronMaxx Whey Vanilla Icecream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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