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Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 24,3 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 69 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 4.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille im Detail

100 g Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille

Wie viele Kalorien hat Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille?

100 g Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille?

Je 100 g: 24,3 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ironmaxx Titan V.2.0 (2kg) - Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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