Sonstiges - IronMaxx

ironmaxx proteinpizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 47,8 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 22,2 g 29 % kcal

Fett 3,4 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von ironmaxx proteinpizza

Eiweiß: 61.6 % Kohlenhydrate: 28.6 % Fett: 9.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ironmaxx proteinpizza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ironmaxx proteinpizza im Detail

100 g ironmaxx proteinpizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g ironmaxx proteinpizza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ironmaxx proteinpizza

Wie viele Kalorien hat ironmaxx proteinpizza?

100 g ironmaxx proteinpizza enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat ironmaxx proteinpizza?

Je 100 g: 47,8 g Eiweiß, 22,2 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ironmaxx proteinpizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ironmaxx proteinpizza rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ironmaxx proteinpizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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