Sonstiges - IronMaxx

IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 30,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 33 % kcal

Fett 15,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 35.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour im Detail

Vitamine

100 g IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour

Wie viele Kalorien hat IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour?

100 g IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g IronMaxx Protein 30 Blueberry Cheesecake Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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