Sonstiges - Iron Maxx

Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 74,1 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 9 % kcal

Fett 7,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos

Eiweiß: 75.3 % Kohlenhydrate: 8.6 % Fett: 16.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos im Detail

100 g Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos

Wie viele Kalorien hat Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos?

100 g Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos?

Je 100 g: 74,1 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ironmaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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