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Sonstiges - Diverse

Irische Butter frija - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

743kcal

3.111 kJ

Eiweiß 0,6 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 0 % kcal
Fett 82,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Irische Butter frija

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 99.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Irische Butter frija je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Irische Butter frija im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 743,0 kcal / 3.111,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 0,7 g
Fett 82,0 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Irische Butter frija abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 743 kcal aus 100 g Irische Butter frija wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 199 Minuten
Joggen 59 Minuten
Radfahren 74 Minuten
Krafttraining 793 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Irische Butter frija

Wie viele Kalorien hat Irische Butter frija?

100 g Irische Butter frija enthalten 743 kcal (3.111 kJ).

Welche Nährwerte hat Irische Butter frija?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Irische Butter frija?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Irische Butter frija rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Irische Butter frija zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 743 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 793 Minuten Krafttraining.

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