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Sonstiges - K-Classic

Irische Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

752kcal

3.148 kJ

Eiweiß 0,6 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 0 % kcal
Fett 83,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Irische Butter

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 99.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Irische Butter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Irische Butter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 752,0 kcal / 3.148,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 0,7 g
davon Zucker 0,7 g
Fett 83,0 g
Salz 0,02 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Irische Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 752 kcal aus 100 g Irische Butter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 201 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 75 Minuten
Krafttraining 802 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Irische Butter

Wie viele Kalorien hat Irische Butter?

100 g Irische Butter enthalten 752 kcal (3.148 kJ).

Welche Nährwerte hat Irische Butter?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 83,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Irische Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Irische Butter rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Irische Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 752 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 802 Minuten Krafttraining.

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