Sonstiges - Edeka
Irische Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
735kcal
3.075 kJ
Brennwertverteilung von Irische Butter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Irische Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Irische Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 734,5 kcal / 3.075,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 82,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 56,0 g |
| Salz | 0,03 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Irische Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 735 kcal aus 100 g Irische Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 196 Minuten |
| Joggen | 59 Minuten |
| Radfahren | 73 Minuten |
| Krafttraining | 783 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Irische Butter
Wie viele Kalorien hat Irische Butter?
100 g Irische Butter enthalten 735 kcal (3.075 kJ).
Welche Nährwerte hat Irische Butter?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 82,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Irische Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Irische Butter rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Irische Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 735 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 783 Minuten Krafttraining.



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